Je kunt manifesteren zien als bewust je leven vorm geven, je kunt zowel manifesteren vanuit je ego als vanuit je hart. Je ego wil graag een doel stellen en een plan maken hoe je daar zo snel mogelijk komt. Waarschijnlijk kom je daar ook, als je je voldoende inzet. Maar je ego [...]

Vaak besef je zelf niet hoeveel weerstand er in je lichaam aanwezig is, de meeste mensen benaderen situaties namelijk vanuit dwang, controle en verkramping. Je wilt iets bereiken, doelen stellen, je wilt het zelf in de hand houden en dwangmatig actie ondernemen. Deze energie van weerstand is afkomstig van je ego, [...]

Het vraagt aanwezigheid om bewust te kiezen hoe je wilt denken. Je ademhaling kan je hierbij helpen, je kan niet rustig en bewust ademen en tegelijk nadenken. Je kan maar één ding tegelijk, hoe meer je nadenkt, hoe oppervlakkiger en hoger je ademhaling. Als je niet in je adem bent, dan [...]