Je gewenste doelen bereiken, zonder dwang en druk. Door ruimte te maken en toe te laten, breng je beweging op gang. Dat wat je wenst, kun je zo daadwerkelijk ontvangen. Je hoeft niet achter je wensen aan te jagen, je hoeft slechts ruimte te maken om het naar je toe te laten komen.   Enthousiast zijn [...]

Controle, forceren, presteren en dwang zorgen altijd voor het vastzetten van je energie. Je denkt sneller te gaan of betere resultaten te halen als je er druk op zet. Het tegendeel is waar, het wekt tegenkracht op. Weerstanden waarnemen en loslaten geeft ruimte, ruimte om een ander gezichtspunt te krijgen. Maar ook ruimte in je lijf [...]

Nu-training is bedoelt om je stap voor stap te leren over te stappen van ego gericht denken, naar waarnemend denken. Om deze overstap te kunnen maken is het belangrijk dat je het ego programma leert herkennen.   Herken het ego programma Het ego heeft een verdedigingsmechanisme en dit heet projectie. Het ego is van zichzelf eigenlijk [...]

Het vraagt aanwezigheid om bewust te kiezen hoe je wilt denken. De ingang ligt in je adem, je kunt niet rustig en bewust ademen en tegelijk nadenken. Je kan maar één ding tegelijk, hoe meer je nadenkt, hoe oppervlakkiger en hoger je ademhaling. Als je niet in je adem bent, dan ben je in je verstand. Jouw [...]